NaturalMente Verde
Sapevate Che..?

Gennaio – Frutta e Verdura di Stagione

gennaio

Queste sono la Frutta e Verdura di stagione del mese di gennaio.

Gennaio inizia l’anno nuovo con un grande freddo. Gennaio è il mese che mette più a dura prova le nostre difese immunitarie, ma la natura ci offre gli strumenti giusti per difenderci, infatti la frutta e la verdura sono prodotti di stagione molto utili per prevenire e trovare sollievo da fastidiosi mal di gola e influenze. Non si tratta soltanto toccasana naturali, ma alimenti che ci consentono di creare piatti gustosi, caldi e nutrienti. Vediamo insieme qual è la frutta e la verdura disponibile nel mese di gennaio:

[bscolumns class=”one_half”]

VERDURE


Cime di rapa
Barbabietola
Broccoli
Cicoria
Carota
Sedano
Fagioli
Zucca
Radicchio
Finocchio
Cavolfiore
Carciofo
Carote
Cardi
Cavolfiori
Cavoli
Cavoli verza
Cavolini di Bruxelles
Catalogna
Cicoria
Cipolle
Indivia belga e riccia
Lattuga
Patate
Porri
Radicchio rosso
Rape
Sedano
Spinaci
Topinambur

 


[/bscolumns][bscolumns class=”one_half_last_clear”]

FRUTTA


Mandarancio
Arancia
Mandarino
Kiwi
Pere
Melagrana
Cachi
Mele
Clementine
Cedri
Pompelmi
Limoni
Ananas
Avocado

 


 

La frutta e la verdura di Gennaio sono quelle tipicamente invernali con colori accesi come quelli degli agrumi, salutari e con usi molteplici in cucina. Smaltiamo le abbuffate delle festività di fine anno con la verdura, purificante e gustosa.

Leggi anche:
Febbraio – Frutta e Verdura di Stagione
Marzo – Frutta e Verdura di Stagione
Aprile – Frutta e Verdura di Stagione

FAI LA SPESA CON NOI e RISPARMIA
OFFERTE ALIMENTARI E BEVANDE

Articoli Simili :

La pasta 5 buoni motivi per mangiarla

admin

Ora Legale e gli effetti sulla salute

admin

Oli salutari da portare in tavola

admin

Lascia un Comento

* Utilizzando questo modulo acconsentite alla memorizzazione e al trattamento dei vostri dati da parte di questo sito web.

Questo sito utilizza cookie propri e di terze parti per raccogliere dati statistici e mostrare pubblicità e servizi in linea con le tue preferenze. Chiudendo questo banner o proseguendo la navigazione sul sito, acconsenti all’uso dei cookie. Accetto Leggi di Più