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Centrifugato per ridurre il colesterolo

centrifugato colesterolo

Colesterolo alto? Preparati questo centrifugato.

Centrifugato per ridurre il colesterolo composto da ananas, arance e zenzero è importante usare gli ingredienti giusti per ottenere benefici. Il colesterolo, purtroppo, è un vero e proprio nemico della nostra salute. Fare una dieta appropriata ma anche condurre attività fisica, possono aiutare a mantenere valori stabili.

L’ananas favorisce il metabolismo e la digestione dei grassi, impedendo di depositarsi nell’organismo e contribuendo a depurarlo. L’ananas è infatti ricco di fibre, favorisce la digestione e impedisce l’accumularsi del colesterolo nel sangue. Provalo in questa ricetta detox con gli agrumi e anche un pizzico di zenzero fresco.

Ingredienti:

  • mezzo ananas
  • due arance o in alternativa un pompelmo rosa
  • qualche fettina di zenzero fresco

Ricordatevi che il centrifugato di frutta e verdura deve essere bevuto al momento. Purtroppo, non possono essere conservati.

Nella preparazione dei centrifugati facili e veloci è importante usare gli ingredienti giusti che renderanno efficaci i tuoi preparati.

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